By Aun cuando tengamos a nuestro alcance los mejores recursos y la tecnología más avanzada, sólo los mejores hábitos de estudio nos conducirán al éxito académico.
John Maxwell, un reconocido experto en liderazgo, dijo: “Puedo predecir el resultado a largo plazo de su éxito si me muestra sus hábitos diarios”. Así que, una persona con paciencia, persistencia y con buenos hábitos de estudio tendrá mucho más éxito en su proceso de aprendizaje que alguien con muchas habilidades, pero sin eficientes hábitos de estudio que lo guíen con disciplina, al logro de sus objetivos académicos.
Los mejores hábitos de estudio no pasan de moda. Tanto en el pasado como en la época actual la aplicación de éstos rendirá resultados óptimos en el proceso educativo de cada individuo.
Si quieres aprender métodos efectivos para mejorar tu proceso de aprendizaje o estás por rendir un examen y necesitas valerte de hábitos de estudios que mejoren tu rendimiento académico, a continuación encontrarás una lista con algunos de los mejores.
Crear un plan de estudio
Una buena planificación es indispensable y deberá realizarse antes de iniciar a estudiar. Este, parece un hábito de estudio común y corriente, pero la realidad es que no lo es tanto; son precisamente los mejores estudiantes los que nunca fallan en planificar su éxito futuro.
Fija las metas que deseas alcanzar; organiza tu tiempo de estudios en relación con el resto de tus actividades diarias. El plan es tu hoja de ruta, la base que hará que sigas un determinado camino y que no te apartes del rumbo si llegan adversidades.
Establecer un horario de estudio
Este hábito de estudio es importante, pues te ayudará a establecer una cita con tu responsabilidad como estudiante. En la medida de lo posible, intenta estudiar siempre en un mismo período de tiempo. Recuerda tomar en cuenta la parte del día en que eres más productivo.
Estudiar en un espacio adecuado
Tener un lugar específico con las condiciones adecuadas para estudiar te permitirá concentrarte y rendir mejor. Debe ser un espacio ordenado, silencioso (o con música ideal para estudiar), bien iluminado y cómodo.
Establecer metas específicas
Antes de comenzar debes tener claros tus objetivos, tus motivaciones para emprender este camino. Este será un hábito de estudio clave que te mantendrá motivado y hará que evites la procrastinación.
Evitar distracciones
Cuando estés estudiando, será necesario evitar todo aquello que te desvíe de tu propósito; por ejemplo, las notificaciones del teléfono, el sonido de la TV, o canciones que te hagan recordar situaciones ajenas a lo que estás estudiando.
Si no tienes el suficiente autocontrol para dejar de usar Whatsapp o sin revisar tu muro de Facebook, durante 15 minutos, entonces podrías usar algunas apps que pueden ayudarte. Estas bloquean aplicaciones o páginas web durante cierto tiempo y le hacen la vida más fácil al estudiante.
Descansar es prioritario
Pasar largas horas de estudio antes de un examen no traerá buenos resultados. Está científicamente demostrado que nuestra capacidad de aprender y retener información disminuye en proporción directa al tiempo que pasamos delante de los libros. Para que tu cerebro funcione correctamente, es importante dormir bien durante 7 u 8 horas.
Emplear diversas técnicas de estudio
Subrayar lo importante; tomar tus propios apuntes; realizar mapas mentales; llevar a cabo lluvias de ideas; usar fichas de estudios; realizar ejercicios o resolver casos prácticos; memorizar con dibujos y crear foros online para preparar el examen, son solo algunas de las técnicas que mejorarán tu rendimiento académico.
Premiar el esfuerzo a diario
Al igual que te has establecido metas diarias que debes cumplir, es necesario que te premies con algo tras conseguir tu objetivo diario. No es necesario un gran premio: un café, charlar con alguno de tus amigos o un paseo por el parque, pueden ser el premio. Hacer algo que te guste cada día tras conseguir tu objetivo marcado, te ayudará a mantener la motivación y a conseguir crear buenos hábitos de estudio.
Descubrir nuevas formas de aprender
Probar nuevas técnicas o hábitos de estudio puede ayudarte a encontrar aquél que realmente te funciona. Sácale provecho a la tecnología usando plataformas como GoConqr, mira conferencias TED (Tecnología, Entretenimiento y Diseño), o utiliza aplicaciones como diccionarios, etc.
Cada estudiante es diferente y no todos siguen estrictamente los mismos hábitos de estudio. La mejor manera de convertirte en un estudiante destacado es probar distintas técnicas y descubrir cuáles son las que mejor se adaptan a ti.
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