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Author page: Logos Staff

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El Tratamiento de la Depresión

Una persona que padece una depresión severa necesita ayuda profesional. No es aconsejable, y es peligroso, que personas entusiastas de la salud bien intencionadas, pero no entrenadas intenten interferir en la vida de una persona que lucha con esta afección. Hay una cantidad de maneras de abordar el tratamiento de una depresión severa. Cualquiera que…

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Crisis: Oportunidad de Cambio

Hasta tal punto es esto así, que muchos reconocen que el tiempo pasado en un hospital les hizo un inmenso bien interior, pues tuvieron tiempo para mirar introspectiva y retrospectivamente, considerar su estilo de vida, su agenda de actividades cotidianas, sus prioridades y valores, sus interrelaciones personales, sus agentes motivadores, sus perspectivas de futuro, y…

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Beneficios del Ejercicio

A menos que usted haga demasiado ejercicio o de manera incorrecta, la actividad física siempre es beneficiosa. Nunca es tarde para comenzar, y algo de ejercicio es mejor que nada.  El ejercicio facilita la pérdida sustentable de peso, y mejora la postura y la apariencia. También reduce el riesgo y el avance de las enfermedades…

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